サービス内容

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私たちが「自分を確立して生きる」ことは、今、新しい時代から求められている急務のように思います。

「自分を確立すること」とは、言い方を変えると「私は私でしかない」と自分に納得して生きることです。

そこを起点としてこそ、自分という枠を超え、人のため、社会のため、という意識を拡大していくことが自然になっていきます。

結果、「自己実現」と呼ばれるような幸福度の高い現実が、副産物として得られるのではないでしょうか。

そこで、私がご提供するサービスは、自分を超えた世界での現実創造を目指しながらも、それ以前の「自分を確立すること」を重要な課題とし、３つのサービスをご提供しています。

10秒スイッチマスター講座（2020年1月11日）スタート
自分を確立する”土台作り”

自分に目覚めるワークショップ（2020年春スタート予定）
自分を深く理解し、自分を確立する
（詳細は2020年1月頃掲載予定）

個人コンサルティング（随時受付中）
自分を深く知り自己を確立すると同時に、
自分を越えた世界で現実創造をしていく

この３つのサービスは、どこからでもご利用頂けますが、土台となる10秒スイッチをマスターして頂くことを強くお勧めします。

上記の各メニューをクリックして頂くと、詳細のご案内ページに飛びます。

以下には、要約したご案内を書いています。

３つのサービスの特徴

①10秒スイッチマスター講座

※10秒スイッチ実践講座45日プログラムが、早くもバージョンアップして、マスター講座となりました。

自分を活かすには「自分はどんな人間か？」を知る必要がありますが、その前に作るべき「土台」があります。

それは「あるがままの自分を受け入れること」です。

意外と自分のことを知らないのは、「実はあるがままの自分を見たくない」とか「都合の悪い事実は見ないでおきたい」という要素も大きくあるはずです。

人には必ず光と影があり、光だけを見ていたいと思ってしまいがち。

しかし、永続的にうまくいく人は皆「自分の内なる影を深く受容している」という共通点があります。

あるがままの自分を受け入れるのは、とても奥が深いことで、一朝一夕で実現することでもありません。

また、思考だけで実現するものでもありません。

感覚を伴うことが鍵となります。

感覚に落とし込むと、無意識レベルでも「受容感」が定着していくのです。

10秒スイッチは、小さな積み重ねで、「あるがままの自分を受け入れる」ことを実現していくワークです。

どんなに素晴らしいメソッドも、「今この瞬間の自分を受け入れていない」のであれば、表面的にしかなりません。

もし一時的にうまくいくことがあっても、結局元に戻ってしまいます。

ですので、まずはこの「10秒スイッチマスター講座」で、「今この瞬間の、あるがままの自分を受け入れる」ことの深さを体得して頂きたいと思います。

10秒スイッチマスター講座について詳しくはこちら

②自分に目覚めるワークショップ

10秒スイッチであるがままを受け入れる土台ができたら、今度は自分を深く知っていく段階に入りましょう。

それは「自己の確立」という段階です。

このワークショップは、いろんな角度から自分を知り、自分自身であることの素晴らしさを知り、「私は私でしかない」と、誇りを持ち、堂々と生きられるようになるためのものです。

そのために、「体に意識を戻すこと」と「自分の性格、本質を深く知ること」という２つの要素を軸として、進めていく予定です。

上記２点のいずれにも10秒スイッチが大いに役立ちます。

ですので、このワークショップを受けて頂く前に、10秒スイッチマスター講座で本質をマスターすることを参加条件にさせて頂こうと考えています。

体に意識を戻すことについては、「体の声を聴くワーク」を取り入れていく予定です。

私はホメオパスとしてのべ3000人の症例を扱い、いろんな病気の方の心と体を観てきました。

そこで実感したことは「症状はその本人が何かに気づくための潜在意識からのサイン」であることです。

大抵の人は、体のどこかに不具合を抱えているものです。

「何もない、超健康です」と言い切る人ほど、よくよく聞くとたくさん問題を抱えている、なんてこともよくあります。

取るに足らないと思っているあなたの慢性的な症状の中に、あなたが受け取るべきメッセージがあります。

そのような「声なき声」をキャッチすることで、自分を深く知っていくことができます。

そして「自分の性格、本質を知ること」にはエニアグラムを活用します。

エニアグラムは人を生まれながらの気質によって９つのタイプに分け、それぞれが本来持っている可能性、そして基本的特徴を描いています。
人が陥りやすいパターンをタイプごとにきわめて具体的に示すことで、その限界を超え、本来持っている可能性や資質を伸ばすことができるのです。
新版エニアグラム【基礎編】自分を知る９つのタイプ　より抜粋

人にはそれぞれに「純粋な資質」というものがあり、表裏の関係として「心のとらわれ」があるという構造を、見事に説明しているのがエニアグラムの魅力です。

例えば私はタイプ５に分類される人間ですが、タイプ５は無知であることを根源的に恐れています。

なので、知識にとらわれ、徹底的に調べ、思考しまくることになります。

無知で役立たずでは居場所がないと「思い込んでいる」のです。

そのとらわれを知り、深く理解することにより、そのとらわれから自分を解放することができます。

そして、そのとらわれがあることで育った資質（タイプ５ならば、未来を見通す知性や独創性）も、自分の中でより自覚できるようになり、人生で活かせるようになっていきます。

「深く認め切る」ことでしか、見えてこないものがあります。

そうやって深く自分を理解していくプロセスを、私の視点からのアドバイスや10秒スイッチを交えて、行えるように導くワークショップです。

いろんな角度から、自分自身を知り、

「奇跡なんか起こさなくていい、私は私でいい」

と言えるようになっていくと、結果的に想像を超えるような現実というのが待っていることでしょう。

これは「ないものを求めて彷徨う人生からの卒業」です。

今ここにある自分そのものを生きる面白さを実感していただきたいと思います。

詳細については、2020年1月以降に掲載いたしますので、しばらくお待ちください。

③個人コンサルティング

今までご提供してきた時空力コンサルの要素は残しながらも、より私らしいコンサルティングとして、リニューアルさせていただくことにしました。

ツールにとらわれず、かつ、ツールを活かし、リアルなコンサルティングの場で生まれてくるものを重要視します。

新たに要素として加えていくのがワークショップのところでも出てきましたエニアグラムです。

エニアグラムは自己を確立していくために、大いに活用できる素晴らしい人間学であり心理学です。

私自身、エニアグラムによって「私は私でしかない」ということが深く腑に落ち、その自分に誇りを持って生きるようになりました。

自分の性質が深く理解できると、安心して自分に集中できるようになります。

他の誰かになろうとしていた自分に気づき、それがどれだけ不毛なことだったのかが体感できます。

（頭ではみんな分かっているはずですが、体感していないので、いつの間にか他の誰かになろうとしてしまいます。）

私が大切にしたいのは「自分に納得すること」です。

あなたも「独自の欠乏感」「独自の欲求」「独自の喜び」など、独自のものをたくさん持っていますよね。

それに納得することです。

無理に欠乏感を手放そうとしても、いつも結果はどうでしょうか？

手放そうとしてもダメだった・・・そんな経験をたくさんしてきてはいませんか？

欠乏感も含めて自分に納得する。

それが原点、スタートです。

私はそのような「あなたの人間らしさ」をコンサルティングで扱います。

その上で、個を超えた世界に一緒にいきましょう。

まずは、原点に立ち、あなたがあなたである理由を、紐解いていきませんか？

それだけで、今悩んでいること、問題に感じていることの「見え方」が変わり、解決の方向へと流れ出します。

いつでもお待ちしています。

※コンサルの7~8割がスカイプやZOOMを利用してのオンラインコンサルティングです。
全世界どこからでも、お受けいただけます。

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この記事を書いた人
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奥敬子

コンサルタント・イラストレーター 2008年より、自然療法ホメオパシーの療法士として開業。なかなか本業だけで食べていけるようにならず、試行錯誤を何年も繰り返していた。そして2014年、佐藤由美子氏との出会いから時空力メソッドによって自分の存在理由、自己価値が明確になり、その途端に意識と行動が激変。翌月から月収が４倍になるという経験をする。 2015年には時空力の養成講座に参加し、質が高く結果の出やすいセッションをするための視点や在り方を学び、時空力コンサルタントとしての活動をスタート。 2008年から現在に至るまで、のべ4000人以上へのコンサルを行い、パートナーシップ、個人ビジネス、お金、人間関係、健康面など、多岐に渡るテーマでクライアントが結果を出すコンサルに成長させてきた。現在はエニアグラムと10秒スイッチのコンビネーションで、自己理解と自己受容を格段に深めるメニューとして、個人コンサルやワークショップを行なっている。 2019年よりイラストでの発信を開始。「看取り士メイコさんの介護日誌」「エキセントリックよっちゃん」などで、高齢者、障がい者とされる人々の豊かさを主なテーマとして描いている。

最も大切なのは自分との繋がり。内なる感覚を手掛かりに現実は創造できる。