サービス内容

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私のご提供するサービスでは、無意識に恐れと欲求を行ったり来たりしている無意識の自我の動きに気づき、そこから自由になっていくことを「自我の解体」と呼び、共に取り組んでいきます。

エニアグラムベーシック講座
性格（自我）と本質（存在）のタイプの基礎を学びながら、
自己受容を深める
現在開講中（次期未定）

自分に目覚めるワークショップ（次回２０２１年１０月スタート予定）
いろんな角度から自我を見つめ受容し、存在の個性に目覚めていく

個人コンサルティング（随時受付中）
恐れを原動力とする生き方から、生きる意志を原動力とする生き方へ

各メニューをクリックして頂くと、詳細のご案内ページに飛びます。

また以下には、要約したご案内を書いています。

３つのサービスの特徴

①エニアグラムベーシック講座

自我の解体には「自分はどんな人間か？」をより深く知る必要があります。

またそれだけでなく、「そのまま受容する」という意識状態でいることがとても重要な鍵となります。

意外と自分のことを知らないのは、「実はあるがままの自分を見たくない」とか「都合の悪い事実は見ないでおきたい」という、受容を拒否するような要素も大きくあります。

人には必ず光と影があり、光だけを見ていたいと思ってしまいがち。

しかし、自己理解が進んでいる人は皆「自分の内なる影を深く受容している」という共通点があります。

エニアグラムは自我の特徴を９つのタイプに分けた人間学であり性格心理学です。

エニアグラムをうまく活かすためには、「自我」の特徴を知り、自我との健全な付き合い方までを理解した上で、自分のタイプの理解を深めていくことが重要だと私は考えます。

そもそも自我とは？というところから、自分の影の部分とどのように向き合って現実的に活かしていくのかまで扱うのが、私が教えるエニアグラムの特徴となります。

エニアグラムで自分自身の性格構造とその奥に隠れた本質を知ることで、あなたの視点は変わり、視野が広がることでしょう。

結果として「私は私でいい」というリラックス感が出てきます。

これが自我の解体が進んでいるサインです。

どんなに素晴らしいメソッドも、今ここの自分を受け入れていないのであれば、残念ながら表面的にしか使えません。

もし一時的にうまくいくことがあっても、結局元に戻ってしまいます。

また、エニアグラムのすべてのタイプを知ることで、今まで理解できなかった他人の行動の理由や背景が理解できるようになり、目から鱗が落ちます。

そのような部分も含めて、とても面白い人間学の講座となっています。

今ここの等身大の自分を知る入り口として、こちらの講座をお勧めします。

エニアグラム・ベーシック講座についてはこちら

②自分に目覚めるワークショップ

少人数のグループで個別のアドバイスを行いながら進めていくワークショップです。

自分をより深く理解し、自己受容のレベルをどんどん深めていくプロセスをグループで共にします。

それは「本当に私は私でいいんだな」という、自分の存在価値を感じられる段階です。

このワークショップは、主にエニアグラムと占星術を用いて、自分の自我のパターンを理解していきます。

同時に「自我は自分の全てではない」ということを構造的に理解し、「自我と仲良くコミュニケーションをとっていく」プロセスを、ワークを通して体感していただきます。

体に意識を向けて”今ここ”を深く受け止めて行ったり、日常の中で自我との対話を意識化して行ったりします。

人にはそれぞれに「純粋な資質」というものがあり、表裏の関係として「心のとらわれ」があるという構造を、見事に説明しているのがエニアグラムの魅力です。

例えば私はタイプ５に分類される人間ですが、タイプ５は無知であることを根源的に恐れています。

なので、知識にとらわれ、徹底的に調べ、思考しまくることになります。

無知で役立たずでは居場所がないと「思い込んでいる」のです。

そのとらわれを知り、深く理解することにより、そのとらわれから自分を解放することができます。

そして、そのとらわれがあることで育った資質（タイプ５ならば、未来を見通す知性や独創性）も、自分の中でより自覚できるようになり、人生で活かせるようになっていきます。

「深く認め切る」ことでしか、見えてこないものがあります。

そうやって深く自分を理解していくプロセスを、私の視点からのアドバイスやメンバーの意見交換を交えて共に進んでいくワークショップです。

いろんな角度から、自分自身を知り、

「奇跡なんか起こさなくていい、私は私でいい」

と言えるようになっていくと、結果的に想像を超えるような現実が待っていることでしょう。

これは「ないものを求めて彷徨う人生からの卒業」です。

今ここにある自分そのものを生きる面白さを実感していただきたいと思います。

自分に目覚めるワークショップについてはこちら

③個人コンサルティング

2021年8月より新しいコンサルティングをリリースしました。

私たちはもう「恐れ」を無視できなくなっています。

怖くないように生きようと思っても追いかけてくるのが恐れです。

その恐れを避けるものとして扱うのではなく、その中に光を見出し、堂々と自分の中に存在させ、純粋な生命力へと変換させるコンサルティングです。

一番感じたくない気持ちがいつの間にか自分の中に自然に存在して違和感のないものへと変わっていきます。

当然、外側の現実も感じ方が変化していきます。

いつでもお待ちしています。

※コンサルの8〜9割がスカイプやZOOMを利用してのオンラインコンサルティングです。
全世界どこからでも、お受けいただけます。

個人コンサルについて詳しくはこちら

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この記事を書いた人
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奥敬子

奥　敬子自我の解体をうながす心理コンサルタント 2008年にホメオパスとして開業。 2014年頃からは心理コンサルティングも並行して、のべ4000人以上のコンサルティングを行なってきた。 2019年よりイラストでの発信を開始。内なる恐れと向き合わない限り、心軽やかに生きることはできないのだということを体験から悟り、人々が強く思い込んでいる恐れを解体することで「人生の真の充足感」に目覚めることを目的とした独自のワークショップやコンサルを2020年より立ち上げる。性格心理学エニアグラムは、恐れを自覚する段階として大いに活用できるものとして、講座やワークショップを開催。恐れを自分の中から排除するのではなく、生命力として大切に扱い、「全存在」を味方にして生きる方法を日々研究中。

繰り返すパターンから自由になり、新しい生きかたの実現へ