これで合ってますか？と聞きたくなる気持ち。

Pocket

こんにちは、奥敬子です。

私のセッションをお受けいただいて、視点が変わり、行動が変わり、人間関係がとてもよくなっていくケースは非常に多いわけですが、その「行動を変えたこと」に対して、「これて本当に合っているのだろうか？？」と不安になる方はたくさんいます。

そして私に「これで合っていますか？」と確認されることになります。

ついつい「正解」を誰かに教えてほしくなるその気持ち、本当によくわかります。

私自身、「誰かの正解」を漠然と追い求めていたから。

でもその「誰か」は結局わからなくて、（観方によればそれは親が正解だって言うことなのかもしれないけど）「私自身の正解」を内側に聴くようになってからは、周りを本当に気にしなくなったんですね。

「これで合っていますか？」と私に聞かれても、本当の正解はご本人にしかわからないんです。

でもね、これで合ってるのかな？と思うってことは、今までと違う行動を選んでいるということで、それは紛れもなく成長した証じゃないでしょうか？

今までにはとれなかった選択肢を選んでいる。

いきなり大正解じゃないとしても、新たな選択をしたこと自体、正解じゃないでしょうか？

結局、正解も不正解もなくって、自分で選んだことを自分で「正解だった！」って思えるように生きていくってだけのことなんですよね。

「自分の常識、他人の非常識」と同じように、「自分の正解、他人の不正解」かもしれません。

でも自分を生きるのに一生懸命になると、他人から観たら不正解かもってことにはあまり捉われなくなってくる気がします。

しかしここでもバランス。

「人は関係ない！」って切ってしまうのではありません。

まず自分の気持ち、どうしたいのかを大切にした上で、どうやって人と繋がっていくのか。

ここに、深い自己肯定感を感じるプロセスがあるのです。

すべては人と繋がりたい、人を愛したい、という気持ちが、根底にあるがゆえなんだと思います。

More from my site

この記事を書いた人
最新の記事

奥敬子

奥　敬子心理コンサルタント 2008年に開業。当初はホメオパスとして、2014年からは心理コンサルティングとして、のべ4500人以上のコンサルティングを行なってきた。 40代半ばに子宮筋腫による貧血で動けなくなり、一時期休業状態に。経済的にも精神的にも追い込まれる中で、苦しさから抜け出す手がかりとなったのが性格心理学のエニアグラムだった。「一番感じたくない気持ちを無意識に避けること」が、うまくいかないパターンに直結していることに気づき、ネガティブな自己認識や感情の捉え方を根本から見直すことになる。そして、「これだけは本当に困りものだ」とずっと抱えていた根源的な不安はいつでも力に変えられることを悟り、自らの気づきとエニアグラムを合わせてワークを作成。お客さまたちにも試していただいたところ、いつも抱えていたお金や将来への不安が解消されたり、パートナーが突然優しくなったりなど、目に見える結果がそれまで以上に出やすくなった。また、ネガティブな気持ちへの捉え方が根本的に変化するので、心持ちの変化が明確になっていった。 2021年8月から本格的に「心の陰陽統合コンサルティング」として提供を開始。またエニアグラムを詳しく教える講座やワークショップなども開催中。

陰を愛して陽に向かうと人生は開花する