陰を愛して陽に向かうと人生は開花する

奥敬子オフィシャルブログ

お問い合わせはこちら
  • ホーム
  • サービス内容
  • 個人コンサル
  • 記事一覧

人を許せない時。

Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket
LINEで送る

%e7%a5%88%e3%82%8a

こんにちは。奥敬子です。

「どうしても人を許せないんです。」

たまにこのようなご相談をいただくことがあります。

その相手は親であることが多いのですが・・・

許したいのに許せないというのは、なかなか苦しいですよね。

さて、どうしたら許せるようになるのでしょうか?

そもそも、無理に許す必要ってないし、無理やり許すってことは多分表面的で本当は許してないってことだと思います。

だから自然に許す心境になれたらいいですよね。

ちょっとイメージしてみてください。

何かを許す時ってどんな心境か?

私が思い浮かぶのって、男の子同士が気が済むまでケンカで殴り合った後に、親友になるシーン。笑

「しょうがね~な、許してやるか!」って感じ。

そう、思い切りぶつかり合ったから、気が済んで相手を許す気になる。

だからみんな殴り合おうぜ!って話ではございません。笑

もちろん許せない相手とガチでぶつかり合えたらそれもいいかもしれません。

でも、それができるほどの信頼関係がないから、許せてないことがほとんどではないでしょうか??

ということはどうするのか?

自分で自分の言い分を聞いてやるしかないのです。

人に聞いてもらってもいいけど、多分それって一時的にスッキリするだけで、最終的には自分で聞いてやらないと本当に納得はしないのだと思います。

「許せない理由」が自分の中にたっくさんあるはずです。

なのに、その言い分を自分で聞いていない。

きれいごとで済まそうとしているのかもしれない。

ちゃんと自分の声を聞いてやってください。

聞いてやるってのは、「書き出す」ことがおすすめです。

どんどん「殴り書き」してください。

書き出すことで初めて客観視できます。

頭の中でグルグルしてるだけだと、なんにも解決しません。

さんざん聞いてやった時に、初めて「しょうがね~な」って気持ちが出てくると思います。

そうすると、許せなかった相手の違う部分が観える余裕が出てきたりもします。

そして本当に許せないのは自分自身だったと気づく人もいるかもしれません。

「殴り書き」も殴り合いと同じくらい、心が痛くなったりするかもしれないけど・・・

その先に、「自分との和解」が待っているはずです。

最新情報
【LINE登録者募集中】
ただいま、個人コンサルなどのサービスをリニューアル中。
ご案内は公式LINEからお知らせします。
ご登録お待ちしています♪↓↓↓
友だち追加

More from my site

  • コントロールの深い意味コントロールの深い意味
  • 「無駄な時間」は効率的な自分をつくる「無駄な時間」は効率的な自分をつくる
  • 【クライアントさんからのご報告】娘の人見知りが収まりました!【クライアントさんからのご報告】娘の人見知りが収まりました!
  • 長年引きずった自己嫌悪を解放した方法(私の場合)長年引きずった自己嫌悪を解放した方法(私の場合)
  • 欠乏感を肯定すると人生は回り出す欠乏感を肯定すると人生は回り出す
  • ほんわかタイプ9「周りをゆるませる力」ほんわかタイプ9「周りをゆるませる力」
The following two tabs change content below.
  • この記事を書いた人
  • 最新の記事
Facebook のプロフィールMy Instagram profile

奥 敬子

奥 敬子 心理コンサルタント 2008年に開業。 当初はホメオパスとして、2014年からは心理コンサルティングとして、のべ4500人以上のコンサルティングを行なってきた。 40代半ばに子宮筋腫による貧血で動けなくなり、一時期休業状態に。 経済的にも精神的にも追い込まれる中で、苦しさから抜け出す手がかりとなったのが性格心理学のエニアグラムだった。 「一番感じたくない気持ちを無意識に避けること」が、うまくいかないパターンに直結していることに気づき、ネガティブな自己認識や感情の捉え方を根本から見直すことになる。 そして、「これだけは本当に困りものだ」とずっと抱えていた根源的な不安はいつでも力に変えられることを悟り、自らの気づきとエニアグラムを合わせてワークを作成。 お客さまたちにも試していただいたところ、いつも抱えていたお金や将来への不安が解消されたり、パートナーが突然優しくなったりなど、目に見える結果がそれまで以上に出やすくなった。 また、ネガティブな気持ちへの捉え方が根本的に変化するので、心持ちの変化が明確になっていった。 2021年8月から本格的に「心の陰陽統合コンサルティング」として提供を開始。 またエニアグラムを詳しく教える講座やワークショップなども開催中。
Facebook のプロフィールMy Instagram profile

最新記事 by 奥 敬子 (全て見る)

  • グータラな自分もリスペクトしよう - 2023年6月8日
  • 「無駄な時間」は効率的な自分をつくる - 2023年6月6日
  • 毎日の小さな傷の癒しかた - 2023年6月3日

2016年10月12日(水) コメントorトラックバックはまだありません コラム, ブログ, 未分類

« 親しき自分に礼儀あれ。 一番観たくないところを観る。 »

  • 個人コンサル
  • エニアグラム講座
  • ワークショップ
友だち追加

プロフィール

selfphoto 奥 敬子
心理コンサルタント
2008年に開業。
当初はホメオパスとして、2014年からは心理コンサルティングとして、のべ4500人以上のコンサルティングを行なってきた。
40代半ばに子宮筋腫による貧血で動けなくなり、一時期休業状態に。
経済的にも精神的にも追い込まれる中で、苦しさから抜け出す手がかりとなったのが性格心理学のエニアグラムだった。
「一番感じたくない気持ちを無意識に避けること」が、うまくいかないパターンに直結していることに気づき、ネガティブな自己認識や感情の捉え方を根本から見直すことになる。
そして、「これだけは本当に困りものだ」とずっと抱えていた根源的な不安はいつでも力に変えられることを悟り、自らの気づきとエニアグラムを合わせてワークを作成。
お客さまたちにも試していただいたところ、いつも抱えていたお金や将来への不安が解消されたり、パートナーが突然優しくなったりなど、目に見える結果がそれまで以上に出やすくなった。 そしてネガティブな気持ちへの捉え方が根本的に変化するという結果が多くの人に表れた。
2021年8月から本格的に「心の陰陽統合コンサルティング」として提供を開始。
またエニアグラムを詳しく教える講座やワークショップなども開催中。

カテゴリー

  • エニアグラム
  • お客様の声
  • コラム
  • セミナー
  • つぶやき
  • ビジネス
  • ブログ
  • ホメオパシー
  • ワークショップ
  • 個人コンサルティング
  • 占星術
  • 未分類
プライバシーポリシー
特定商取引法に基づく表示

Copyright© 2023 奥敬子オフィシャルブログ. All rights reserved.